(e-kirja) Makumatka muistoihin - opas

Ruoka herättää muistot eloon. Tämä opas on suunniteltu sinulle, joka haluat ohjata muistelua luovasti, merkityksellisesti ja ruokamuistojen kautta.

Makumatka muistoihin – opas tarjoaa käytännön vinkkejä, inspiraatiota ja valmiita sisältöehdotuksia esimerkiksi virike- ja muisteluryhmien, kokkikerhojen tai ruokateemaisen toiminnan tueksi. Opas antaa myös teoreettista pohjaa luovaan muisteluun ja syventää ymmärrystä ruokaperinteiden merkityksestä yksilön identiteetille ja hyvinvoinnille.

Perinneruokaa arkeen ja ruokamuistoja retrohengessä

Mukana on tietoa eri vuosikymmenten ruokailmiöistä, lapsuuden ja nuoruuden lempiruokien vaikutuksesta tunteisiin sekä ideoita makumuistoryhmien toteuttamiseen. 

Tämä e-kirja on erinomainen apuväline mm. hoiva- ja viriketoimintaan, muistisairaiden pariin, kotipalveluun tai vaikkapa yhdistystoimintaan. Se sopii myös kaikille, jotka haluavat tuoda arkeen perinneruokia ja herättää henkiin ruokamuistoja retrohengessä.

Tämä opas on täydellinen pari e-kirjalle "Retroruokaa – makumuistoja menneiltä vuosikymmeniltä". Yhdessä ne muodostavat kokonaisuuden, joka tukee sekä käytännön ohjausta että omakohtaista ruokamuistojen tutkimista.

Kirjoittajasta

Ruokamuistot koskettavat meitä kaikkia, iästä ja taustasta riippumatta. Ne herättävät keskustelua, luovat yhteenkuuluvuuden tunnetta ja tuovat iloa niin yksilö- kuin ryhmätoiminnassa. Tässä oppaassa haluan jakaa käytännönläheisiä ideoita ja kokemuksiani siitä, miten ruokateeman kautta voidaan syventää muistelua ja vahvistaa yhteyttä ihmisten välillä.

- Sirpa Tiensuu-

_______________________________

Avainsanat: makumuistot, muistelutyö ruokateemalla, ruokamuistot, ikääntyneiden viriketoiminta, muisteluryhmä, muistisairaan ohjaus, retroruoka, perinneruoka, muisto-ohjaajan opas, ruokamuistojen hyödyntäminen, e-kirja, luova muistelutyö, ruokaperinteet